Во вторник в Журнале Канадской медицинской ассоциации были опубликованы новые рекомендации по лечению ожирения.

Авторы руководства предлагают врачам сосредоточиться на достижении целей пациентов и сместить фокус с «диеты и физических упражнений» на устранение причин, вызывающих ожирение.

«Мы больше не собираемся говорить о калориях, когда говорим о снижении веса»,— заявил доктор Шон Уортон из Университета МакМастера.— «Мы собираемся уделить внимание здоровому питанию, которое мы называем лечебной диетотерапией».

Уортон отметил, что подсчет калорий и увеличение физической нагрузки не является эффективными методами похудения, а приводят к тому, что пациенты набирают вес.

За последние 30 лет число канадцев, страдающих ожирением, выросло в три раза. У 1.9 млн канадцев наблюдается высокая степень ожирения, передает телеканал CTV News.

Над новым руководством работали 60 авторов, в последний раз руководство пересматривали в 2006 г.

Авторы советуют лечить ожирение тремя методами: когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), медикаментозной терапией и при помощи бариатрических операций, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

По словам Уортона, на сеансах КПТ пациентов учат обращать внимание на то, что они едят. Одна из стратегий заключается в том, чтобы подождать 5 минут перед тем, как сделать перекус, чтобы убедиться, что это действительно необходимо.

Авторы руководства отмечают, что ожирение может возникнуть на фоне генетической предрасположенности, негативных детских переживаний и проблем с психическим здоровьем. Именно поэтому врачам вместе с пациентом следует найти причину лишнего веса и разработать эффективный план лечения.