Ученые из исследовательского института Детской больницы Восточного Онтарио (Children’s Hospital of Eastern Ontario, CHEO) считают, что постоянное пребывание детей дома опаснее для них, чем игры на улице. Поэтому они создали новую организацию, выступающую за то, чтобы дети проводили на улице больше времени.
В наши дни детям почти ничего не грозит на улице: их вряд ли похитят или собьет автомобиль, они редко получают травмы на детской площадке. Зато дома их ждет намного больше серьезных опасностей: риск ожирения, диабета, хрупкость костей и проблемы с психическим здоровьем.
«Вера в то, что дома дети в безопасности, крупное заблуждение, – считает доктор Марк Трембле, старший научный сотрудник CHEO, – потому что в плане здоровья в доме не происходит почти ничего хорошего».
Именно поэтому Трембле и его коллеги создали группу Outdoor Play Canada, главная цель которой – сделать так, чтобы дети поменьше сидели дома.
То, что современные дети реже играют на улице, уже давно доказанный факт. Кроме того, когда они выходят из дома, то обычно уходят совсем недалеко – родители слишком переоценивают окружающие детей опасности.
Ученые считают, что сейчас настали самые безопасные времена для канадских детей.
Но дело не только в страхах родителей. Дело и в нашем образе жизни. Большинство людей живут в городах, в районах, созданных для автомобилей. Мы уже хуже знаем наших соседей, а родители большую часть дня проводят на работе, и за детьми на улице просто некому следить.
К тому же, сейчас родители записывают детей на всевозможные кружки и занятия. Из-за этого всё меньше времени остается на простые игры на площадке.
И, разумеется, время детей съедают «экраны» – смартфоны, телевизоры и компьютеры. Статистическая служба Канады выяснила, что дети и подростки в возрасте от пяти до 17 лет проводят в среднем три часа в день с гаджетами.
Помимо ожирения и диабета, сидячий образ жизни с редкими прогулками может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и проблемам с позвоночником.
Но больше всего врачей пугает риск развития психических заболеваний. Так, Трембле отмечает, что сейчас наблюдается «бум» детской депрессии, тревожности и паранойи. Всё это связано с отрывом от реального мира и погружением в мир виртуальный.
Это, впрочем, можно изменить – при участии родителей. Во-первых, нужно чаще гулять с детьми. Пусть это будет небольшая вечерняя прогулка, футбол в саду или совместный поход до автобусной остановки – у ребенка должна появиться привычка, потребность выходить на улицу.
Во-вторых, во время прогулок не стоит следить за каждым шагом ребенка. Вместо того чтобы сказать: «Осторожнее» или «Отойди оттуда» – психологи советуют родителям досчитать до семнадцати, чтобы понять, действительно ли ребенку требуется помощь.
Что касается Outdoor Play Canada, то организация хочет привлечь к проблеме и правительство. По мнению активистов, власти могут сильно им помочь.
Knopka.ca, 14.10.2019 07:32, Здоровье
Уважаемые пользователи Knopka.ca! Сайт выбрал новую систему комментариев на базе телеграмма. Теперь комментировать и видеть все комментарии можно в телеграмм канале @Knopka_ca Подписывайтесь на наш канал.